南京仁康医院

24小时在线咨询:400-1879-120
当前位置:南京仁康医院 > 精神疾病 > 精神障碍 >

你会出现心理不平衡的现象吗?

来源:南京仁康医院    时间:2020-10-10 11:19

  你会出现心理不平衡的现象吗?每个人都可能会因压力出现心理不平衡,其实这也是正常的,从静态的角度来看,心理健康是一种状态;从发展的角度看,其实这一点大家应该了解,心理健康则是围绕着健康常模,它的数值,在一定范围内不断上下波动的过程。下面我们看看要怎样正确的对待心理的不平衡。

  你会出现心理不平衡的现象吗?

  案例实录:

  我就是想不通——

  案例:小薇从小在单亲家庭中长大,和奶奶生活在一起。贫寒的家境让小薇的生活一直很窘迫,小小年纪就出来打工。工作中,小薇认识了小艳(化名),从事服务业的小艳年纪虽不大但是已经赚了很多钱,穿着奢侈、出手阔绰,经常会带着小薇出去玩,请她吃饭。两个人很快成了无话不说的好姐妹,小艳就连自己的储蓄卡密码都告诉过小薇。

  看着小艳一天天吃香喝辣,小薇的心理渐渐地不平衡了,于是,她将目光瞄准了小艳的储蓄卡。2002年7月1日,7月7日,12月4日,小薇趁与小艳相处之时,趁其不备,将其建行龙卡偷出,分三次总计盗取达4.3万余元。在实施前两起盗窃行为之时,小薇还没有度过她18岁的生日。

  凭什么是我做?——

  案例:随着第一代独生子女陆续进入婚育期,不少人已开始尝到为人父母的喜悦。这些生于上世纪70年代末80年代初的独苗在初为人父、人母时,却并不都是欣喜,怀有身孕的独生女常常变得更加娇气,更爱耍小孩子脾气。

  很多孕妇都会因身心的微妙变化导致心理不平衡,“为什么生孩子要由女人一人承担?”这样的委屈抱怨在独生女孕妇中表现尤其突出。她们与丈夫的关系也会有微妙变化:比如常与丈夫争吵,对夫妻生活兴趣减弱、频率减少,担心丈夫对自己变丑的形象失去兴趣等。个别独生女孕妇甚至会迁怒于给自己带来痛苦的丈夫和胎儿。如果这种畸形心态持续到产后还没有被矫正过来,将会直接影响到日后夫妻生活、感情及孩子的成长。

  专家指出,怀孕分娩的心理危机是人生必然经历的心理危机。如果处理不好会直接危及胎儿健康。医学研究表明,怀孕时期如果存在较大心理压力可造成多种疾病。此外,因担心日后体形走样而在妊娠期间摄食过少,还会使胎儿大脑发育所必需的蛋白质、维生素、微量元素等供应不足,影响脑发育。

  而当前多数独生子女夫妇心理并不成熟,即使妻子怀孕了,年轻的丈夫们依然“玩心不减”,对独守空房的妻子关心不够。有的人受不了妻子怀孕后的坏脾气,宁可躲出去与哥们儿泡在一起也不愿回家,更激化了矛盾。

  我哪里比别人差?

  案例:我在一家公司做了两年多,但却发现公司薪酬制度上存在着一些令我看不惯的问题:为什么同样性质的工作,先进公司的员工拿的钱比后进的人拿的钱多?

  如果能力比后进的强也就罢了,可有些老员工水平实在是很差,而后进的人却表现的相当突出,可前者的薪水却比后进去的人拿的要多很多;我也咨询了一下身边的朋友,发现这是个普遍现象,我不禁怀疑,人的能力到底值几个钱?现在很多企业里,薪水还是跟资历挂钩,这让很多有能力的人,并且在实际开发中发挥中流砥柱的人,就因为他刚毕业,他工作还不到一年,他的经验还不够而拿到很少的薪水。我不禁要为我身边的一些后进公司的同事而愤愤不平,我觉得公司的薪酬应该与个人实际的工作能力和工龄挂钩,而不应该仅仅是工龄。公司在招人进去的时候,在薪酬上就应该有层次,而不应该因为他们做相同的工作,就一样的待遇,实际工作中,即使是相同性质的工作,但员工完成的效率,做事的态度,代码的质量都存在差别;有能力的人就应该获得相对高的薪水,从我带的这个小型团队来看,有不少新员工(含应届毕业生)的能力还是很强的,而相反一些老员工则难以管理,做事不认真,想不通这问题。

  专家:

  人们在日常工作、学习、生活当中无时无刻地会感受到各种各样的压力,特别是随着社会的发展,生活节奏的加快,各行各业竞争越来越激烈,压力也就越来越大,人们感受到的压力无外乎有三种属性:生物属性、精神属性和社会属性。这三者之间是密切相关的,为什么人会对这三种压力产生反应呢?这是因为从心理学的基本原理来看,在人的本质中包含有这三种基本属性,也就是人作为心理健康的主体也具有生物、精神和社会属性,即三种压力属性和人本质中的三种基本属性正好相吻合,这类似于物理学中的共振共鸣原理。人性本身有这三类“固有频率”,所以会对这三种压力产生反应即“共鸣”,而在压力的性质和强度大致相同的情况下,是否会引起*心理不平衡,往往主要取决于个体自身的状况。

  每个人都可能会因压力出现心理不平衡,从静态的角度来看,心理健康是一种状态;从发展的角度看,心理健康则是围绕着健康常模,在一定范围内不断上下波动的过程。在通常情况下,人人都会感受到压力和遭受到挫折,不管其是属于内在或外在的都会产生焦虑不安的心情,而为了对抗和摆脱这种心情,人本身就会采取不同的应对方式和防御反应,只要平稳状态的破坏不超过人自身固有的自我平衡能力范围,这时的心理健康状态就可以不被破坏,然而一旦超过了自我平衡能力的范围,人的心态就会出现问题和紊乱。因此,心理健康是一人瞌睡态的平衡状态,它是在主体与环境相互作用的过程中发生的,这种平衡状态一旦打破,人人都可随时出现心理健康状态的被破坏———即心理出现问题。

  你会出现心理不平衡的现象吗?心理不平衡的问题其实还是要更多的去关注的,我们也要正确的去了解到底怎样才能更好的调节自己内心的不平衡问题,给与自己一个好的状态。

相关阅读

南京仁康医院

南京仁康医院NANJING RENKANG HOSPITAL

联系电话:400-1879-120 就医路线:南京市鼓楼区(原下关区)幕府西路118号 门诊时间:8:00-17:00(全年无休)