如何鉴别恐惧症？

　　恐惧症，是心理疾病的一种。但是恐惧这种情绪每个人都有，比如看恐怖电影会恐惧，会怕黑，会恐高等等，什么样的恐惧才能算是恐惧症的表现呢?今天我们就来说说如何鉴别恐惧症，希望大家可以有所了解。 

　　1.正常人的恐惧 正常人对某些事物或场合也会有恐惧心理，如毒蛇、猛兽、黑暗而静寂的环境等，关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有植物神经症状、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。

　　2、与其他类型神经症的鉴别，恐惧症和焦虑症都与焦虑为核心症状，但恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起，呈境遇性和发作性，而焦虑症的焦虑常没有明确的对象，常持续存在。强迫症的强近性恐惧源于自己内心的某些思想或观念，怕的是失去自我控制，并非对外界事物恐惧。疑病症患者由于对自身状况的过分关注而可能表现出对疾病的恐惧。但这 类患者有以下特点可与恐惧症鉴别：认为他们的怀疑和担忧是合理的;所恐惧的只是自身的身体状况而非外界客体或情境;恐惧情绪通常较轻。

　　3、颞叶癫痫 可表现为阵发性恐惧，但其恐惧并无具体对象，发作时的意识障碍、脑电图改变及神经系统体征可资鉴别。

　　相信通过本文大家已经对恐惧症有所了解了，只要您的恐惧对你的身心和生活没有什么影响，那么就是正常的恐惧情绪。而对于有恐惧症的人来说，应该尽早的进行治疗，避免长期的恐惧情绪危害您的身心，妨碍您正常的工作和生活。